اکثر اوقات، پوست خشک با پوست کم آب اشتباه گرفته میشود. در هر دو حالت، خشکی پوست و احساس ناراحتی در آن وجود دارد، اما تفاوتهای اساسی بین این دو وجود دارد. به هر حال، مراقبت از پوست خود، چه خشک و چه کم آب، نباید نادیده گرفته شود و باید به این مسئله توجه ویژهای داشت. خوشبختانه، با انجام اسکین کر، دیگر نیازی به نگرانی در مورد مراقبت از این دو نوع پوست نخواهید داشت. چنانچه بخواهید اطلاعات کافی درباره تفاوت بین پوست خشک و کم آب به دست آورید، پیشنهاد میکنم حتماً این مقاله را مطالعه کنید.
پوست کم آب چیست؟
پوست کمآب به نوعی از پوست گفته میشود که فاقد رطوبت کافی است و توانایی لازم برای نگهداری آب در لایههای خود را ندارد. این مشکل باعث میشود که حتی با وجود چربی کافی در پوست، همچنان احساس خشکی و کشیدگی در آن ایجاد شود.
تعریف پوست خشک
پوست خشک به وضعیتی گفته میشود که در آن پوست با کمبود چربی طبیعی (سبوم) مواجه است. این کمبود چربی باعث میشود که پوست توانایی حفظ رطوبت خود را از دست بدهد و در نتیجه دچار خشکی و زبری شود. در واقع، غدد چربی که وظیفه تولید روغن طبیعی برای پوست را بر عهده دارند، فعالیت کمتری دارند و به همین دلیل نمیتوانند رطوبت کافی را در سطح پوست حفظ کنند. این موضوع باعث ایجاد احساس خشکی، پوستهپوسته شدن و حتی کشیدگی در پوست میشود.
عوامل خشکی پوست
عوامل مختلفی وجود دارد که باعث خشکی پوست انسان میشود. این عوامل عبارتند از:
- تغذیه نامناسب
- استرس و شرایط روانی نامناسب
- عدم استفاده از مرطوب کنندهها و ضد آفتابهای مناسب
- وجود آلاینده های مضر در هوای آزاد
- استعمال سیگار و مصرف الکل
- دوش گرفتن در مدت زمان طولانی همراه با آب خیلی گرم
- استفاده کردن از شوینده های قوی
- استفاده از بی کیفیت ترین محصولات مراقبتی پوست
- لایه برداری بیش از حد و شستشوی زیاد پوست
- میزان دمای هوا (خیلی گرم یا سرد)
بیشتر بخوانید: خشکی پوست پا و 8 راهکار برطرف کردن آن
علائم کم آبی پوست
در این قسمت، برخی از علائم رایج کم آبی پوست را به شما معرفی خواهیم کرد. این علائم عبارتند از:
- ظاهر کدر و بیروح در پوست
- احساس کشیدگی
- افزایش چین و چروکهای ریز در نواحی پیشانی، اطراف چشم و دهان
- خارش و تحریک پذیری پوست
تفاوت بین پوست خشک و کم آب
همانطور که در ابتدای مقاله پوست خشک و کم آب را تعریف کردیم، متوجه شدید که این دو نوع پوست کاملاً با یکدیگر متفاوت هستند. با از دست رفتن چربی طبیعی پوست، خشکی پوست ایجاد میشود، اما کم آبی پوست به دلیل کاهش میزان آب در لایههای سطحی آن رخ میدهد. بنابراین، بهتر است این مسئله را جدی بگیرید و با مراقبتهای صحیح، از پوست خود به خوبی نگهداری کنید. حتی لازم است برای مراقبت بهینه از پوست خشک و کم آب خود، از آموزش ارائه توصیه مراقبت پوست که در آکادمی معتبر میرتوس ارائه میشود، نهایت استفاده را ببرید.
راهکارهای رفع پوست خشک
- استفاده از کرم مرطوب کننده مخصوص پوست خشک
- شست و شوی صورت با شویندههای ملایم و غیرصابونی
- حمام کوتاه با آب ولرم
- استفاده از فیشیال برای رفع خشکی پوست
راهکارهای رفع کم آبی پوست
- مصرف آب کافی
- استفاده از سرمها و کرمهای آبرسان
- استفاده از ماسکهای آبرسان پوست
- پرهزی از کرمهای حاوی الکل مضر
